Vypnout reklamy

3 aplikace pro fitness

Vydáno dne: 8.10.2018

Tvorba svalů nebo udržování fyzické kondice není nic jednoduchého. Je za tím spousta dřiny. Někteří k tomu potřebují hnací motor v podobě různých trenérů nebo to zvládnou i sami. Nicméně je dobré mít trenéra nebo alespoň aplikaci, která vám pomůže se cvičením. K dispozici máme pár zajímavých aplikací pro bodybuilding. Uchovávejte si údaje o svém […]


Tvorba svalů nebo udržování fyzické kondice není nic jednoduchého. Je za tím spousta dřiny. Někteří k tomu potřebují hnací motor v podobě různých trenérů nebo to zvládnou i sami. Nicméně je dobré mít trenéra nebo alespoň aplikaci, která vám pomůže se cvičením. K dispozici máme pár zajímavých aplikací pro bodybuilding. Uchovávejte si údaje o svém cvičení.

Fitness 22 Gym Workout Tracker and Trainer

Fitness 22 disponuje několika tréninkovými plány a kardio. Vyberte si, jaký trénink podstoupíte. K dispozici je několik různých tutoriálů, videí a dalších věcí. V aplikaci je přes 3000 cvičení, rutin, variant a mnohem více. Aplikace je zdarma, ale v omezeném množství tréninku. Pak je tady varianta předplatného.

Aplikace Fitness 22

Aplikace Fitness 22

Aplikace Home Workout

S aplikací Home Workout můžete cvičit doma bez jakýchkoliv pomůcek jen s váhou vašeho těla. Jedná se o cvičení za minimální investici, avšak asi by nebylo od věci si zajít občas do fit centra nebo si dokoupit sportovní náčiní.

Aplikace You Are Your Own Gym

Jedná se sice o placenou aplikaci, ale věřte, že vás díky svému upozornění a plánu posune kupředu. Budete tady cvičit bez jakýchkoliv nástrojů. Celkem je k dispozici 200 různých tréninků a k dispozici máte právě video návody, jak na to. K dispozici je tedy plán na několik dní až týdnů dopředu. Dodržujte plán a uvidíte, že se výsledky dostaví.

 

Další zajímavé příspěvky
Módy do Minecraft Pocket Edition
Minecraft PE

Módy do Minecraft Pocket Edition snadno a rychle. V jedné aplikaci je spousta herních módů, map i zbraní. Nainstalujte a Přečíst si více

Hra na mobil Ludo World
Člověče nezlob se

Jedná se o propracovanou hru, kde si zahrajete klasickou deskovku člověče nezlob se. Nicméně s trochou vylepšení.

Hra na mobil Kick the Buddy
Hra na mobil Kick the Buddy

Kick the Buddy je hra, ve které budete moci dostat ven svůj hněv z celého svého dne. Jedná se o Přečíst si více

Hra na mobil Rooster Defense
Rooster Defense

Nová android hra Rooster Defense, ve které musíte rozestavět své věže tak, abyste zneškodnili svého nepřítele. Dejte se do boje Přečíst si více