Aplikace Seven – 7 Minute Workout

Dostat se do formy nebylo nikdy jednodušší. S aplikací „Seven“ máte možnost během sedmí minut každý den být zdravý a silnější. Jde o cvičení, které je vysoce efektivní v případě, že ho cvičíte 7 minut každý den.

K dispozici máte osobní workout plány. Snažte se z toho všeho získat maximum. Pokud se chcete dostat do FIT formy, ztratit váhu nebo se stát silnějším, tak můžete. Jenom stačí, když si vyberete cíl, úroveň fitness a další věci.

Cvičte ať už jste kdekoliv a kdykoliv. Vytvořte si plán, který budete 7 minut cvičit a můžete vyzvat proti sobě i svého kamaráda. Cvičení se dá synchronizovat s Wear OS, takže lze používat aplikaci i v rámci hodinek.

V aplikaci je tak na 200 různých cvičení, která jsou efektivní a během 7 minut, které budete cvičit každý den, tak se zlepší váš metabolismus.

Překlady

Cvičte 7 minut každý den a dostaňte se do formy. Aplikace disponuje efektivním cvičením, které vám velmi pomůže.